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说完了(le )艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐的问题，她才来说肖雪和(hé )张天天(tiān )的问题。

对上蒋少勋更(gèng )黑的(de )脸色，她猛地捂住胸口：教，教官(guān )，我不(bú )喜欢你(nǐ )了，你，你你，你千(qiān )万不要(yào )乱来，我是不会从你的。

终(zhōng )于可以(yǐ )休息，艾美丽和张小乐狠狠(hěn )的松了(le )口气。

之前说的呼吸方法，她们都(dōu )懂得，可后面说的什么膈肌(jī )，就完(wán )全懵逼(bī )了。

我们的膈肌和周围的器(qì )官，会(huì )受到重力的作用，同步(bù )呼吸(xī )和跑步(bù )的节奏，能够避免器官(guān )对隔(gé )膜施加(jiā )不必要(yào )的压力和对呼吸(xī )产生(shēng )的阻碍(ài )，掌握(wò )对了呼吸方法，会让(ràng )我们跑(pǎo )起步来(lái )轻松许多，不会那么(me )快的消(xiāo )耗体力(lì )，明白了吗？

教官，我错了(le )，求你(nǐ )绕我一命，我不要死(sǐ )啊

哟，那不是(shì )顾潇潇吗？走近了，魏如昀(yún )才发现(xiàn )是1班的女生，他乐呵着(zhe )问蒋(jiǎng )少勋：蒋队，昨晚亲回去了吗(ma )？

一(yī )听到蒋(jiǎng )教官这(zhè )三个字，艾美丽(lì )就想(xiǎng )到梦里(lǐ )蒋少勋(xūn )露出獠牙，阴气森森(sēn )的说要(yào )和她上(shàng )床，搞死她的事，浑(hún )身顿时(shí )一个激(jī )灵。

陈美没说话，张(zhāng )天天和(hé )肖雪点(diǎn )了下头：确实，今天(tiān )好像比(bǐ )平时更(gèng )加辛苦一些。